Tips Mendorong Anak Anda Agar Lebih Aktif

Sesuai statistik, hanya 1 dari 3 anak yang aktif setiap hari dan kurang dari 50 persen waktu dihabiskan untuk bermain game.

Apa kamu merasa cemas?

Aku juga! Tetapi seperti setiap masalah lainnya, yang satu ini memiliki solusi juga!

Orang tua selalu dapat memainkan peran kunci dalam membantu anak mereka menjadi lebih aktif. Oleh karena itu, kami datang dengan Daftar untuk membantu Anda mempelajari beberapa trik mudah diikuti tentang cara mendorong anak-anak kecil untuk menjadi aktif.

Berjalan dan Berbicara:

Sebagai orang tua, kita harus selalu berusaha keras untuk memberi contoh yang baik dengan menjadi aktif. Jika anak Anda tidak ingin pergi ke luar, ajak dia untuk bergabung dengan Anda untuk berjalan-jalan. Ini akan membuat mereka merasa lebih baik dan akan berfungsi sebagai faktor pendorong juga.

Temukan Aktivitas Asyik:

Bantu anak Anda menemukan olahraga yang dia sukai seperti mengajak ke luar rumah ke tempat mainan playground. Semakin dia akan menemukan kebahagiaan dalam bermain dengan olahraga itu, Anda mungkin tidak perlu mendorongnya sebanyak itu. Dia akan menemukan jalannya!

Matikan tvnya:

Jika anak Anda suka menonton televisi, matikan. Jangan biarkan dia melakukannya untuk jangka waktu yang panjang. Pastikan bahwa dia tertarik pada permainan dan studi luar ruangan.

Luangkan Waktu untuk Latihan:

Saat ini, anak-anak dijadwal dengan pekerjaan rumah, pelajaran musik dan kegiatan lain yang direncanakan. Penting untuk meluangkan waktu untuk berolahraga di tempat playground anak. Latihan adalah cara terbaik dan paling efektif untuk mendapatkan kembali kekuatan fisik dan kepercayaan diri.

Masukkan aktivitas ke Forefront:

Olahraga terorganisir memiliki peran untuk dimainkan tetapi aktivitas sehari-hari adalah pengubah permainan nyata. Anak-anak harus terlibat dalam lari, mengejar anjing, menembaki semua hal yang dapat mereka lakukan tanpa bimbingan pelatih, tidak ada batasan, tidak ada kompetisi, dll. Ini akan mendorong mereka untuk mengambil bagian dalam kegiatan bermain dan menghabiskan lebih banyak waktu bersama teman-teman.

Menyediakan Lingkungan yang Aman:

Sangat penting untuk mengetahui apakah taman bermain aman untuk si kecil atau tidak. Sebelum Anda mengizinkan mereka bermain, pastikan bahwa ada peralatan taman bermain yang aman dipasang sehingga mereka dapat bermain tanpa rasa tidak nyaman dan rintangan. Juga, pastikan pakaian mereka nyaman.

Melaksanakan trik ini pasti akan membantu anak Anda bermain lebih banyak dan lebih aktif. Seiring dengan bermain, makan sehat juga diperlukan untuk menjalani hidup yang lebih baik. Sebagai orang tua, Anda harus selalu peka terhadap minat anak-anak Anda ketika menjadwalkan kegiatan mereka.